“הג’ונגל של אליה ויהל” מתמחים בהפעלת יוגה לילדים.
ילדים נולדים יוגים הם מתרגלים יוגה באופן טבעי כחלק מהתפתחותם.
יוגה לילדים שונה במקצת מיוגה למבוגרים, היא יותר פעילה והרבה יותר כיפית. יוגה היא דרך נפלאה בשביל הילד להישאר או להפוך לבעל בטחון עצמי, בריאות טובה, איזון, שמחה, שלווה וריכוז.
לפי תוכנית “הג’ונגל של אליה ויהל” – הפעלות יוגה לילדים משתמשת באנרגיה האינסופית של הילדים ונותנת לו שיעורים בעלי ערך בחשיבה חיובית, מודעות לגוף ולמחשבות, התחשבות בסובבים אותו, חוזק ושלווה פנימיים.
כל שיעור יוגה לילדים מתמלא בחיים עם מסעות קסומים ופגישות עם בעלי חיים וחפצים שונים בצורה חינוכית יוגה מגוונת- תרגילי נשימה מהנים, הרפיות מרגיעות ומשחקים יצירתיים. בשיעורי יוגה לילדים אנחנו מתרגלים תנוחות יוגה ותרגילי נשימה כדי להשיג מטרות ארוכות טווח.
יוגה היא משמעת שעוזרת לילדים הכרה רגועה ומאוזנת ומסייעת לבנות גוף חזק וגמיש, כלים שבהם הם יכולים להשתמש בחיי היומיום שלהם.
יוגה לילדים אינה עוסקת בלהיות מושלם או נכון לכן אנחנו נותנים לכל ילד לעשות טעויות וללמוד מהם. הדגש העיקרי של “הג’ונגל של אליה ויהל” – יוגה לילדים זה ללמד את הילד לשחרר לחץ, לכייף, ללמד אותו לחיות בלי ציפיות מקובעות, איך לחיות בהווה ואיך להיות מודע לגוף שלך ואיך לחיות חיים מלאי שלווה.
הפעילויות ביוגה לילדים מנוהלות ע”י ערן מנהל קבוצת “הג’ונגל של אליה ויהל”, מדריך יוגה לילדים מטעם מכללת רידמן חי את עקרונות היוגה וממציא את שיטת היוגה תרפיה עפ”י שיטת “הג’ונגל של אליה ויהל” שעובדת גם בחינוך המיוחד ובגיל הזהב .